Back in business :)

Idag börjar en tuff period, jag har signat med Itrim vilket innebär typ 12 veckor utan mat...

Jag har valt att köra varianten Snabb så jag kommer att börja med 3 veckor VLCD typ 600 kcal om dagen, ja jag vet att det låter sjukt och att jag har varit emot den här typen av viktnedgång.

Men se det så här, jag har provat varianten att försöka äta bättre och träna i ett år nu men problemet är ju att när det liksom inte riktigt ger resultat och man tappar sugen pga det och börjar tillåta sig att äta saker så blir det inge bra liksom.

Mitt 12veckors mål är att gå ner 15kg, känns just nu lite orealistiskt men jag har lovat mig själv att jag ska kämpa.

 

Har precis druckit frukosten och måste tyvärr säga att den var fruktansvärd.

VLCD Breakfast Nypon, den va äcklig.

 

Återkommer med updates.