Ja jag gör ju sällan något lite sådär halvdant.

I tisdags skulle jag vara med på sh´bam pass men passade på att trampa lite crosstrainer innan.

Å när jag ändå stog där kunde jag väl köra intrevaller som PT´n visat mig, å sen helt slut så gjorde jag knöböjövningen oxå.

Sen in på passet, hoppa, studsa och ut från passet å då kunde jag ju lika gärna göra klart PT passet.

 

Känslan efteråt kan jag säga va... slutkörd.

 

Idag ska vi prova på Core ska bli spännande å se va det är förnått.

 

Sen denna alla hjärtans dag, har inte hittat på ett dyft ännu. Lite prestationsångest har jag nog. Men herrejisses finns ju massor av timmar kvar ;)